Es gibt einige hilfreiche Ansätze, um Menschen mit Kontrakturen zu unterstützen. Eine der wichtigsten Maßnahmen ist regelmäßige Bewegung. Auch kleine Bewegungen fördern die Gelenkbeweglichkeit und stärken den Kreislauf.
Wenn die betroffene Person keine eigenständigen Bewegungen ausführen kann, sind passive Bewegungsübungen durch eine Pflegekraft oder einen Angehörigen nützlich.
Physiotherapie kann ebenfalls helfen, speziell angepasste Übungen unter Anleitung durchzuführen. Zudem können Mobilisationstechniken im warmen Wasserbad Gelenke entlasten und Bewegung erleichtern. Wichtig ist, Schmerzen und Widerstände zu vermeiden, damit die Übungen angenehm bleiben. Hoffe auch, dass ich dir mit diesen
Praxistipps bei Kontrakturen weitergeholfen habe.
MfG
